Sigara Kullanma?: Sigara içmek, soy sa?l???n? olumsuz etkileyebilir ve bacaklarda balk?ya zemin haz?rlayabilir.Epsom tuzu banyolar?, ya?ad???n?z iltihap ve bacak a?r?s?n?n bir k?sm?n? hafifletmek dâhilin harikad?r. Bu tuzlar, a?r?y? bertaraf etmek derunin gereken kök besin olan magnezyum aç?s?ndan zengindir.Karmakar???k bacak sendromunun nedenl